男性こそ肌のケアが必要？おすすめの洗顔方法２選！

こんにちは！

諏訪剛史です！

みなさんはしっかり肌のケアをしていますか。

男性の肌のケアは軽視されやすいのですが、水分量は女性の肌と比べ、半分しかないと言われています。

そのため、肌が乾燥しやすいと感じる男性も多いのではないでしょうか。

また、日頃から髭の処理をするために、シェービングによる肌への刺激を与えることも多く、習慣的に肌へのダメージが蓄積されやすいですよね。

そこで今回は、僕がおすすめしている洗顔の方法を２つご紹介します。

１つ目は、ぬるま湯で洗顔をすることです。

実は、ぬるま湯での洗顔をするだけで、大抵の顔の汚れは落ちます。

また、ぬるま湯によってより毛穴が開くことで、毛穴の奥まで洗顔フォームが行き届きます。

ただ、温度が熱すぎると、肌の乾燥にもつながるので、僕がおすすめしている温度は３０〜３５度です。

２つ目は、洗顔フォームをしっかり泡立てることです。

これは、泡が洗顔時の肌への摩擦を減らし、負担をかけずに汚れを落とすことにつながります。

今では、洗顔用の泡立てネットも市販で販売されているみたいなので、上手く活用してみるのもおすすめです。

今回はおすすめの洗顔の方法をご紹介しましたが、男性の肌は思っているよりも繊細だということですね。

僕はこれからもしっかり洗顔をして、肌のケアにも気を遣いながら、ハードワークしていきます。

それではまた♪

諏訪剛史