諏訪剛史の健康でsmartに生きるブログ

こんにちは!諏訪剛史です。経営者として日々ハードワークをする中で健康をより意識するようになりました。そしておしゃれなものやファッションにも興味があり、何歳になってもかっこよく生きることを心がけています!僕が意識している健康の話やおしゃれなものやファッションを発信していきたいと思います。

雨の日でも安心!おすすめレインシューズ!

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こんにちは!

 

 

諏訪剛史です!

 

 

最近は、梅雨の時期による影響で雨の日が続いたり、晴れていても突然雷雨に遭うこともあり、衣類が濡れて困ったことはありませんか。

 

 

スーツやシャツといった上着類は傘をさせばずぶ濡れになることはありませんが、足元は傘で防ぐことは難しく、特に革靴は水が中まで染み込んでしまうと不快感があったり、物持ちも悪くなりますよね。

 

 

そこで今回は、僕が今季注目している革靴みたいなレインシューズをご紹介します。

 

 

レインシューズというと女性物や子供の長靴を思い浮かべる方も多いかと思いますが、最近は男性物も豊富で、ビジネスシーンでも使いやすいものがたくさんありますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

僕が今季特に注目しているのが、「Madras Walk」というブランドのレインシューズです。

 

 

ゴアテックスという素材を使用することで、外部からの水を防ぎながらも、内部の蒸れを発散する仕様になっています。

 

 

1日中雨の日はもちろん、午後からの雨が心配な晴れの日でも快適に使える点が魅力だなと思い密かに狙っています。

 

 

他にも各社で様々な特徴のレインシューズを販売しています。

 

 

みなさんもぜひ自分にあったレインシューズを見つけて、今年の梅雨は少しでも気持ち良く過ごしてみませんか。

 

 

それではまた♪

 

 

諏訪剛史

お洒落で質感の良いカーペットを置きたい方へ!「ELEMENTS」のラグ・カーペットのすゝめ!

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こんにちは!

 


諏訪剛史です!

 


みなさんは部屋にカーペットを敷いていますか。

 


カーペットは部屋の雰囲気に合わせて選ぶことが多いかと思いますが、出来ればお洒落で質感の良いものが良いですよね。

 


僕自身、最近はカーペットよりもサイズの小さいラグ・カーペットに興味を持ち、お洒落なラグ・カーペットについて調べてみました。

 


そこで、今回は僕が調べた中でお洒落だと感じた「ELEMENTS」のラグ・カーペットをご紹介します。

 


ELEMENTSでは、無地のものから柄物まで幅広いデザインのカーペットを扱っています。

 


シンプルな無地のカーペットも良いですが、部屋に合わせて柄入りのカーペットを敷くのも良いですよね。

 


柄物のデザインとしては、ベニオワレン風やモザイク柄、アーガイル柄など様々あります。

 


また、質感としては、ベッドのような触り心地の低反発ラグやフワフワとした触り心地のフラッフィラグ、季節を選ばない洗えるラグといったように好みに合わせて選ぶことができます。

 


日常的に使うものであるからこそ、自分の好みに合ったカーペットを選べるのはとても良いですよね。

 


ぜひみなさんもお気に入りのラグ・カーペットを見つけてみてはいかがでしょうか。

 


それではまた♪

 


諏訪剛史

髭脱毛を考えている方へ!髭脱毛のメリットとデメリット!

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こんにちは!

 

 

諏訪剛史です!

 

 

みなさんは、髭脱毛をしていますか。

 

 

最近では髭脱毛をして綺麗な肌を目指す男性が増えています。

 

 

そこで、今回は髭脱毛をするメリットとデメリットをいくつかご紹介します。

 

 

まず、髭脱毛をするメリットの1つ目は、髭を剃る時間から解放されることです。

 

 

毎朝カミソリや電気シェーバーで行っていた時間をなくすことができるので、その分朝の時間を別のことに使えます。

 

 

また、カミソリや電気シェーバーなどを買うお金もいらなくなります。

 

 

脱毛にもお金がかかりますが、一生カミソリを買い続けたときの金額とどちらが安いのか、計算してみると良いと思います。

 

 

2つ目は、清潔感が高まることです。

 

 

自己処理で剃り残しやカミソリ負けの跡が残っていると、清潔感が下がりますが、髭脱毛をすればその心配がなくなります。

 

 

清潔感が高まることで、人から好印象で見られることが多くなるのではないでしょうか。

 

 

髭脱毛をすることで、デメリットとしては、通うのが面倒ということがあひます。

 

 

1回の施術ではなく、何回か通うことになるため、予定を空けなければなりません。

 

 

また、脱毛は痛みがあるため、その痛みに耐えなければならないということもあります。

 

 

メリットとデメリットを考えて、髭脱毛を考える際の参考にしていただければと思います。

 

 

それではまた♪

 

 

諏訪剛史

 

知っていると面白い!指輪をつける指の意味!

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こんにちは!

 

 

諏訪剛史です!

 

 

みなさんは、指輪をつけるとき、指によってそれぞれ意味があることを知っていますか。

 

 

それぞれの意味を知っておくことで、自分がつけるときや、女性にプレゼントするときの参考になりますよね。

 

 

今回は、指輪をつけるときの指の意味についてご紹介します。

 

 

左右の手で、意味が異なります。

 

 

【右手】
親指: リーダーシップを発揮する
人差し指: 集中力、行動力を高める
中指: 邪気を払う
薬指: 心の安定、恋愛成就
小指: 魅力をアップさせる

 

 

【左手】
親指: 信念を貫く
人差し指: 積極性を高める
中指: 協調性を高める
薬指: 愛と絆を深める
小指: チャンスを引き寄せる

 

 

参考: https://zexy.net/s/mar/manual/ring_info/marriage_kiso_article6.html

 

左右の指それぞれの意味を知ると面白いですね。

 

 

また、国や宗教によっても指輪のつける指は意味が異なるそうです。

 

 

世界的に一般的には、左の薬指に結婚指輪をつけますが、東ヨーロッパや欧州では右手薬指に結婚指輪、左手薬指に婚約指輪をつけるのが主流だそうです。

 

 

つける指に明確な決まりはなく、自由につけて良いということですね。

 

 

みなさんも、指輪のつける指の意味を知りつつ、その意味にとらわれずにファッションの一部として楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

 

それではまた♪

 

 

諏訪剛史

 

 

夏の必需品!日焼け止めにもこだわろう!

 

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こんにちは!

 


諏訪剛史です!

 


最近は、晴れると昼間は夏のような暑い時間が続き、夏の気配を感じますね。

 


それに伴い、紫外線が気になっている方も多いのではないでしょうか。

 


特に、今はマスクをつけているのでしっかり日焼け対策をしていないと、マスク焼けをしてしまいますよね。

 


この時期の生活に欠かせない日焼け止めですが、みなさんはどんな点を気にして購入していますか。

 


僕は、環境への影響に注目しています。

 


少し前にハワイやパラオなどで有害な化学物質を含む日焼け止めの販売・流通を禁止する法律が施行されたことがニュースになったので、最近では注目している方も多いかもしれません。

 


日焼け止めに含まれる特定の化学物質がサンゴ礁の白化の要因の1つとなっていると言われています。

 


また、肌を通して人体によくない影響を与えている可能性も研究結果から指摘されています。

 


こういった事象から、現在ではノンケミカルな日焼け止めもたくさん販売されています。

 


自分の肌に合うかはもちろんですが、どんな物質が配合されているかも把握して、僕もできる範囲で日焼け止めを選ぶ判断基準を変えていこうと思います。

 


日焼け止めが手放せない今の時代だからこそ、みなさんも細部までこだわって選んでみてはいかがでしょうか。

 


それではまた♪

 


諏訪剛史

梅雨時期に大活躍!レインブーツに似合う着こなし方!

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こんにちは!

 

 

諏訪剛史です!

 

 

5月下旬~7月上旬頃になると毎年訪れる梅雨ですが、みなさんはファッションで気を付けていることはありますか。

 

 

梅雨時期はボトム選びに気を使ってしまうのでどうしてもトップスも似た服が多くなってしまうという方もいるのではないでしょうか。

 

 

そんな時にはおしゃれなレインブーツを取り入れてみるのがおすすめです。

 

 

有名なレインブーツブランドでは、HUNTERやクロックスといった、都会的なデザインが多くなってきているのでファッションにも取り入れやすくなっています。

 

 

そこで、今回はレインブーツを履くときに困らないおしゃれな着こなし方をいくつかご紹介します。

 

 

最近人気のあるレインブーツは、通常の長靴とは違いシルエットが綺麗なデザインが多いので、ボトムやトップスでカジュアルな服を選ぶとコーディネート全体のバランスが良くなります。

 

 

また、レインブーツを購入する際はボトムと合わせやすいようショート丈のブーツを購入するのがおすすめです。

 

 

ボトムのお勧めは、カーゴパンツやハーフパンツと合わせたり、色もデニムやカーキ色のデザインを選ぶとレインブーツのデザインと合わせやすくなります。

 

 

アウターやトップスは、比較的厚めな生地のデニム、ブルゾンやパーカー生地、大きめのサイズのシャツを選ぶと全体的にカジュアルに着こなせます。

 

 

梅雨時期の時こそ、レインブーツを取り入れておしゃれの幅を広げてみてはいかがでしょうか。

 

 

それではまた♪

 

 

諏訪剛史

油断大敵!マスクによる肌荒れ・老化に気をつけよう!

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こんにちは!

 

 

諏訪剛史です!

 

 

未だコロナウイルス感染症の流行が落ち着かず、マスクの着用が当り前になって1年以上経ちましたね。

 

 

今では、マスクをしていないと違和感を感じる方も多いのではないでしょうか。

 

 

しかし、常時マスク着用によるニキビや乾燥による肌荒れ、たるみが目立つようになったという話も聞きます。

 

 

そんな方こそ、今年の夏はスキンケアに挑戦してみてはいかがでしょうか。

 

 

最近では男性のスキンケアも聞くようになりましたが、まだまだ敷居が高いと思っている方も多いかと思います。

 

 

スキンケアは基本である「洗う・保湿する・潤いを閉じる込める」の3ステップを抑えればそんなに難しいことではありません。

 

 

また、スキンケア用品も肌質によって様々な種類がラインナップされており、使用方法も丁寧に記載されています。

 

 

これからの季節は紫外線や日焼け止めの影響で肌の負担も増えてきます。

 

 

特に今はマスク着用によるマスク焼けをしないためにも、日焼け止めは手放せないですよね。

 

 

そのため、肌への負担をスキンケアで労わり、老化を防ぐことが大切です。

 

 

人の第一印象は3秒で決まり、決まった第一印象は2年続くと言われています。

 

 

素敵な第一印象を残すためにも今年はスキンケアに挑戦してみませんか。

 

 

それではまた♪

 

 

諏訪剛史